Rady a tipy na cesty – LIVE IT UP

Jídlo na turistiku: praktické tipy, co si sbalit na trek i na výlety

Markéta — Thu, 05 Feb 2026 17:48:07 +0000

Chystáte se na vícedenní trek nebo vás čeká delší výlet a přemýšlíte, co si vzít s sebou na jídlo? Správně zvolené jídlo na treku dodá energii, ale může taky zlepšit náladu. Protože proč bychom do té přírody jinak chodili, kdybychom se tam nešli najíst, že jo? Já se třeba na svačinku těším skoro víc než […]

The post Jídlo na turistiku: praktické tipy, co si sbalit na trek i na výlety appeared first on LIVE IT UP.

Jak vybrat funkční oblečení: kompletní průvodce pro pohodlí na treku

Markéta — Fri, 23 Jan 2026 08:00:00 +0000

Funkční oblečení patří k základní výbavě každého, kdo tráví čas venku – ať už vyrážíte na lyže nebo snowboard, chodíte na túry, sportujete, nebo jen chcete být v pohodlí při běžném pohybu venku. Správně zvolené funkční oblečení dokáže odvádět pot, udržet teplo, chránit před větrem i deštěm a zároveň zajistit maximální komfort. V tomto článku si […]

The post Jak vybrat funkční oblečení: kompletní průvodce pro pohodlí na treku appeared first on LIVE IT UP.

Jak vybrat nepromokavé oblečení

Markéta — Tue, 04 Nov 2025 14:00:00 +0000

Nepromokavé oblečení je společně s funkčním prádlem váš nejlepší přítel při toulkách v horách a dalších venkovních aktivitách. Kvalitní nepromokavé oblečení vás udrží v suchu při nečekaném dešti, proto by takový kousek neměl chybět v žádném outdoorovém šatníku. V tomto článku se podíváme na to, jak vybrat nepromokavé oblečení, na co si při výběru dát […]

The post Jak vybrat nepromokavé oblečení appeared first on LIVE IT UP.

Recenze: Legíny Fjällraven Abisko Trekking Tights

Markéta — Mon, 04 Aug 2025 07:48:40 +0000

Legíny nosím prakticky na všechny aktivity – na běh, do fitka, na procházky i na turistiku. A právě do hor si nejčastěji beru ty od švédské značky Fjällraven. Fjällraven nabízí širokou škálu turistických kalhot všech možných střihů. V této recenzi se podíváme Fjällraven Abisko Trekking Tights HD – trekové legíny se zesíleným sedem. Obsah článku […]

The post Recenze: Legíny Fjällraven Abisko Trekking Tights appeared first on LIVE IT UP.

Jak vybrat karimatku: průvodce pro pohodlný spánek v přírodě

Markéta — Tue, 25 Mar 2025 06:00:00 +0000

Karimatka je spolu se spacákem hlavní dvojka pro spaní venku. Na jejím správném výběru závisí to, jestli se ráno probudíte odpočatí a připravení na další trek nebo rozlámaní a bez energie. V tomto článku se dozvíte, jak vybrat karimatku tak, aby splňovala všechny důležité požadavky. Obsah článku Karimatka tvoří bariéru mezi vámi a studenou zemí […]

The post Jak vybrat karimatku: průvodce pro pohodlný spánek v přírodě appeared first on LIVE IT UP.

Cestovní pojištění a na co si dát pozor při jeho sjednávání

Markéta — Wed, 12 Mar 2025 16:49:39 +0000

Plánujete dovolenou, vyrážíte za sportem nebo na pracovní cestu do zahraničí? Ať už se chystáte kamkoliv, jedním z nejdůležitějších kroků je sjednání cestovního pojištění. Nikdy nemůžete vyloučit riziko, že se vám stane úraz nebo způsobíte někomu škodu (ať už na majetku nebo na zdraví). V takových případech mohou bez cestovního pojištění výdaje za lékařskou péči […]

The post Cestovní pojištění a na co si dát pozor při jeho sjednávání appeared first on LIVE IT UP.

Bouřka v horách a co dělat, když vás zaskočí nečekané počasí

Markéta — Tue, 25 Feb 2025 13:00:00 +0000

I ten nejlepší výlet může narušit nečekaná změna počasí. Bouřka v horách patří mezi nebezpečné situace, se kterými se nechcete setkat nepřipravení nebo spíš se s ní nechcete v horách nechcete setkat vůbec. Protože právě v horách může bouřka udeřit velmi rychle a ve chvíli se může z pohodového treku stát docela nebezpečná situace. Pojďme […]

The post Bouřka v horách a co dělat, když vás zaskočí nečekané počasí appeared first on LIVE IT UP.

Turistické vybavení: 11 tipů, co si sbalit na jednodenní trek

Markéta — Tue, 20 Aug 2024 13:00:00 +0000

Pokud se chystáte na túru nebo na delší výlet, připravila jsem pro vás 11 tipů na turistické vybavení. Co se bude hodit mít na sobě nebo sbalené v batohu? Tak na to dnes podíváme. Obsah článku Základní turistické vybavení Ukázka toho, co si sbalit na turistiku Nezáleží na tom, jestli jdete na túru do hor […]

The post Turistické vybavení: 11 tipů, co si sbalit na jednodenní trek appeared first on LIVE IT UP.

11 tipů, jak se nechovat v přírodě

Markéta — Sat, 17 Aug 2024 17:00:00 +0000

V tomto článku se podíváme na obecné zásady pro pobyt v přírodě, a to jak se chovat nebo spíše jak se nechovat v přírodě. I když by se některé body mohly zdát pro (doufám) většinu jako samozřejmost, pořád se setkávám s tím, že pro spoustu lidí to tak očividně není. Zemi máme ale jen jednu, […]

The post 11 tipů, jak se nechovat v přírodě appeared first on LIVE IT UP.

Aplikace na cesty: 16 tipů na ty nejlepší

Markéta — Thu, 18 Jul 2024 13:00:00 +0000

Pojďme se podívat na ty nejlepší a nejdůležitější aplikace na cesty, které byste měli mít ve vašem telefonu mít. A to nejen pro případ, že budete vyrážet na hory. Všechny zmíněné aplikace jsou dostupné ke stažení zdarma v AppStore nebo Google Play. Obsah článku Záchranka Na prvním místě nemůžu zmínit žádnou jinou aplikaci. Záchranka je […]

The post Aplikace na cesty: 16 tipů na ty nejlepší appeared first on LIVE IT UP.